北京看白癜风那个医院好 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/调查显示，我国成年人的失眠率近40%，其中老年人高达六成。惠德堂中医门诊部郑东升博士指出，失眠已成为现代社会的常见病，也是抑郁症、焦虑症的前期表现，十分影响个人的工作生活，必须引起重视。也许有时西医检查指标都可以，但失眠确是大病，非小病。
人一生有约三分之一的时间是在睡眠里度过。如果睡眠出现障碍，晚上有入睡困难、多梦易醒的症状，第二天就难以投入到工作、学习中。起初的一次、两次，习惯靠咖啡、浓茶来缓解疲态，不少人都会选择置之不理，但长期下来，失眠越来越多，“睡个好觉”成了一种“奢侈品”，更严重的是，脏腑因得不到充足休息不堪重负，以至于引发了多种疾病。
在我们的身体中，有着一种十分重要的免疫细胞——自然杀伤细胞，它专门对付癌细胞，还与抗病*感染和免疫调节有关。有研究发现，只要一个晚上睡眠低于5小时，这种细胞就会减少70%，所以睡眠不足的人患癌症的风险会更高。失眠，中医称作不寐，其基本病机为：阳不入阴，神不守舍。中医哲学博士郑东升认为，失眠主要与心的功能有关。若神能安静收纳心中，才能有安慰的睡眠。心过于兴奋，或是心功能衰弱，人会变的心神不宁，便无法入睡。郑东升博士善用中医五行理论，融合天人合一，体用一源的哲学思想，系统调理失眠等常见疾病。《灵枢·邪客》认为：“夫邪气之客人也，或令人目不瞑不卧出者，何气使然?今厥气客于五脏六腑，则卫气独卫其外，行于阳，不得入于阴。行于阳则阳气盛，阳气盛则阳跷陷，不得入于阴，阴虚，故目不瞑。”郑东升博士指出，这段话对失眠提示了很重要的信息：第一，失眠肯定有外因；第二，五脏六腑都可以影响到睡眠，说明睡眠是系统性疾病，非一脏一腑所为；第三，阴阳转换出问题，必然导致脏腑气机升降出入混乱，引出一系列更多的临床表现，如烦躁，健忘，心悸，神疲，乏力，多梦，焦虑，抑郁等。
医学案例——从舌象辩证，知脏腑健康
最近，来自国外的李先生经朋友介绍来找郑东升博士就诊。李先生的主要症状表现为失眠，半夜易醒，大便偏干，疲劳。李先生表示自己经常熬夜，吃过早餐后还会伴有肠鸣。李先生说：“来看郑医师前，我一直在服用六味地*丸和五子衍宗丸，但怎么都没有效果。
人的舌头与身体内各个脏腑及经络之间都有重大的关联，又有赖于气血津液的滋养，所以有时从舌头的表象上，能辨别出五脏六腑存在的问题。比如舌苔呈薄白、微干，两边有齿痕，多属慢性消耗性疾病，患者会有口渴、精神萎靡、疲倦乏力、气少懒言、语气低微等表现。李先生舌苔多处剥落，质地暗红，多由阴虚内热，胃阴亏虚所致，常伴有五心烦热、胸闷气短、身体疲乏等症状。根据李先生的情况，郑医师先为他开了两周的中药。
服用后，李先生反馈自己的睡眠质量明显提高，肠鸣大便等症状都有好转。而且，从李先生夫人发给郑医师的图片上看，李先生舌苔的情况也得到了显著改善。
郑东升博士善用中医五行理论，融合天人合一，体用一源的哲学思想，系统调理失眠等常见疾病。对失眠或其他相关疾病有疑问的朋友，需要咨询或预约，可根据下方的预约方式进行预约，惠德堂经验丰富的专家将为大家解答困扰。
心神不安，则难免失眠
宋代易学家邵雍在《皇极经世·卷十二》中所说：“神者，人之主，将寐在脾，熟寐在肾，将寤在肝，正寤在心。天地之大寤在夏，人之神则存於心。”
郑东升博士指出，心无所安，难免失眠。身有疾病吃点药，心有疾病读点书。君子之学，以润身为本，其治人、应物皆余事。宽心安心，自能酣睡。遇事时要避免心情的大起大落，平心静气地去面对问题，则有利于对失眠的改善。
惠德堂
郑东升
医学博士出生于中医世家（五代行医），祖籍淳安县。祖上在清代、民国时期都是淳安一带较有名望的中医，年毕业于上海中医药大学。在浙江中医药大学任教16年，年从高校辞职，专注于传统中医和中国哲学的学术会通，潜心于中医文化思想史的研究。现为北京师范大学中国哲学专业高校访问学者，师从北京师范大学哲学院李景林教授，北京师范大学国学博士课程班毕业。擅长治疗：临床善用中医五行理论，融合天人合一，体用一源的哲学思想，从中医“肝功能”广泛性的角度研究肝与现代疾病的关系，对各系统的常见病，如高血压，糖尿病、慢性咳嗽、偏头痛、腰胁痛等诸痛症、失眠抑郁等各种情志类疾病，男子不育、小便异常以及慢性盆腔炎、经前紧张综合症、不孕证、月经不调等妇科杂症都有较深的研究和认识。门诊时间：周二上午、周六上午
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